Психолог – это специалист, изучающий психику человека. Он способен оказать квалифицированную помощь в решении конкретной проблемы психологического плана. Психологи на сайте https://psiholog.ru/moskva/psihologi.
Действия психолога при психологической помощи
Психологическая проблема – это нездоровое состояние, характеризующееся подавленностью и дискомфортом. Их причиной считают стресс. Для коррекции не стабильного психического состояния специалист проделывает ряд действий:
- выявляет источник проблемы и причины беспокойства;
- проводит психотесты;
- составляет психологический портрет человека;
- озвучивает рекомендации;
- подыскивает эффективный метод для борьбы с проблемой;
- применяет индивидуальный подход;
- использует методики, согласно возрастной группе и целеориентированности человека;
- помогает убрать психологический барьер провокаторов заболеваний;
- озвучивает варианты решения проблемы;
- остаётся объективным (выводы и действия всегда обоснованы);
- хранит конфиденциальность информации;
- кодирует данные о человеке (имена и фамилии заменяются кодом, который способен расшифровать лишь психолог);
- производит деятельность согласно законам, где гарантом является уважение достоинства, прав и свободы человека.
Применение любого из методов помощи происходит после первичного знакомства, в ходе которого выявляются психические проблемы и подбирается метод их устранения.
Результат психической помощи со стороны клиента
Психологическое консультирование — разновидность психической помощи, в ходе которой клиенту подбирается оптимальный вариант решения проблемы. После беседы с психологом человек получает:
- Осознание и компетентность действий — этому предшествуют уточняющие вопросы для понимания мотивов и итогов сложившейся ситуации. Специалист привлекает собственные чувства и высказывания, которые у него возникают при разговоре. В результате клиенту легче даются осознанные решения.
- Стрессо- и психоустойчивость в сложных случаях — психолог позволяет клиенту прожить сильные эмоции в комфортной обстановке, принимать их с поддержкой без разрушения личности.
- Реалистичное восприятие происходящего и освобождение от убеждений и мнимых ожиданий — происходит после обсуждения проблемы и совместный поиск её решения. Специалист задаёт вопросы, затрагивающие неочевидные моменты, может предложить некоторые варианты.
- Способность принятия решения и ответственность за последствия — достигается при доверительном общении психолога и клиента, в ходе которого первый показывает наглядно человека самостоятельной личностью с правом выбора и несением ответственности за любые действия.
- Изменения отношения к проблеме — психолог позволяет воспринимать все происходящее как проходящий жизненный период. Он помогает воспринимать происходящее, как ситуацию, решение для которой имеются в любом случае.
Психологическая помощь необходима, когда человек не может самостоятельно справиться с возникшим трудностями. На консультации ему вселяют веру и надежду, прорабатывают страхи и конфликты личности, показывают пути развития ситуации.
